绕东分工会分批次开展心理培训
发布日期：2021-07-27 发布来源：绕东管理处 阅读量：1,040次
为切实保障员工身心健康，提高全体员工心理素质，树立正确的心理健康观，近期，绕东分工会按照公司工会总体安排，分批次开展心理培训讲座。
培训中主要围绕压力、情绪管理等几个课题进行，培训讲师通过活泼、生动的讲课方式，很好的讲解了压力来源，情绪体现、缓压方式、情绪调解、沟通技巧等多方面知识，过程中大家认真聆听、踊跃发言、积极参与，充分认识到长期沉重的压力和不良的情绪不能及时缓解会直接影响我们的身心健康。
通过培训，让员工充分认识到了身心健康的重要性，掌握了有效应对压力的办法，引导建立了健康积极的生活方式，有效促进了员工身心健康发展。
